Talleres para el bienestar universitario - Universidad de Morelia
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¡SI ERES ALUMNO, DOCENTE o EGRESADO DE LA UDEMORELIA APROVECHA Y DISFRUTA DE LOS TALLERES PARA EL BIENESTAR UNIVERSITARIO!

Con estos TALLERES PRESENCIALES y VIVENCIALES aprenderás cosas nuevas y adquirirás nuevos hábitos para mejorar tu bienestar emocional, tu salud y tu estilo de vida.

Inscríbete en alguno de los talleres que tenemos para ti para este próximo cuatrimestre Mayo – Agosto 2024.

REGÍSTRATE AQUÍ ANTES DEL Martes 07 de mayo del 2024
Cupo Limitado y Sujeto a Disponibilidad

 

INICIO: Lunes 13 de Mayo del 2024

¡SI ERES ALUMNO, DOCENTE o EGRESADO DE LA UDEMORELIA APROVECHA Y DISFRUTA DE LOS TALLERES PARA EL BIENESTAR UNIVERSITARIO!

Con estos TALLERES PRESENCIALES y VIVENCIALES aprenderás cosas nuevas y adquirirás nuevos hábitos para mejorar tu bienestar emocional, tu salud y tu estilo de vida.

Inscríbete en alguno de los talleres que tenemos para ti para este próximo cuatrimestre Septiembre – Diciembre 2023.
REGÍSTRATE AQUÍ ANTES DEL Jueves 31 de Agosto del 2023
Cupo Limitado y Sujeto a Disponibilidad

 

INICIO: Martes 05 de Septiembre del 2023




ACONDICIONAMIENTO FÍSICO... Para un bienestar integral

Desarrolla, potencia y mejora tu rendimiento físico a través del ejercicio; en este taller trabajarás todas tus capacidades físicas como lo son: la fuerza, resistencia, potencia, flexibilidad, equilibrio, coordinación, etc., con lo que mejorarás tu condición física y calidad de vida.

Docente/Facilitador/ Colaborador: Fidel Bazán Nieves
Días:Martes de 07:30 a 08:30 hrs. y Miércoles de 14:00 a 15:00 hrs
Lugar: Gimnasio del Anexo Deportivo

CONVIVIENDO CON MI DEPREDAD… ¿quién dijo cómo?

Este taller será un momento y un lugar para conocer, identificar, comprender y gestionar el estrés, la ansiedad o la depresión... buscando que esto mejore tu salud mental y aumente tu bienestar emocional.
Docente/Facilitador/ Colaborador: Miriam Viridiana Tena García
Días: Martes de 13:30 a 14:30 hrs.
Lugar: Salón 20

DULCES MOMENTOS… la mejor colección de postres

La repostería es un lenguaje universal que nos conecta a través de los sentidos, y en este taller, aprenderás la preparación de postres representativos de diversas culturas culinarias y desarrollarás habilidades prácticas sobre ingredientes, técnicas y tradiciones.

Docente/Facilitador/ Colaborador: Asael Calderón Germes
Días:Martes de 13:00 a 15:00 hrs.
Lugar: Laboratorio de Dietética y Gastronomía

RITMO UNIVERSITARIO: Cumbia, Salsa y Bachata… Baila, Aprende y Diviértete.

Participa en este taller para aprender a bailar y divertirte, recuerda además que el baile es una forma de ejercicio físico que involucra movimientos coordinados y rítmicos del cuerpo, al bailar se activan diferentes grupos musculares, mejorando la fuerza, la resistencia y la flexibilidad.

Docente/Facilitador/ Colaborador: Juan Jesús Méndez Vázquez
Días: Lunes y Martes de 13:00 a 14:00 hrs.
Lugar: Pórtico del Anexo Deportivo