Conocerás cómo la actividad física, la nutrición y la salud en general son necesarias para el desarrollo de una vida más plena y un cuerpo más saludable.
Tallerista: Ramiro Rodríguez Contreras
¡Lo saludable no está peleado con el sabor y la presentación de los alimentos!. Aprende a preparar postres saludables para todos los días y permitidos para toda la familia.
Tallerista: Maricarmen López Miranda
Aprende de manera teórica y práctica sobre las herramientas que te ayudarán a generar conciencia sobre la autoobservación, tu bienestar emocional, tu salud mental y tus rasgos de personalidad; descubrirás además cómo todo esto lo utilizas en tus relaciones interpersonales.
Tallerista: Aura Ruiz Medina