En estos Talleres encontrarás nuevas alternativas para mejorar tu bienestar emocional, tu salud y tu calidad de vida
Inscríbete en alguno de los talleres que tenemos para ti para este próximo cuatrimestre Mayo–Agosto 2021.
Descubre diversas actividades de concentración enfocada para una mejor conexión contigo mismo y tu entorno, aprende a involucrar tu mente y tu cuerpo durante una práctica de meditación para alcanzar un estado de conciencia de tus pensamientos y sentimientos.
Tallerista: Aura Julieta Ruiz Medina
Aprende a conseguir una alimentación sana y equilibrada con estos dos tipos de platillos muy comunes en la alimentación diaria.
Tallerista: María del Carmen López Miranda
Aprende diversos temas y pon en práctica las disciplinas actuales relacionadas a la actividad física y al ejercicio para el desarrollo armónico e integral del ser humano.
Tallerista: Ramiro Rodríguez Contreras.
